
Potrebujeme:
2-3 banány
3 vajíčka
1 grécky jogurt (najlepšie s poctivým množstvom bielkovín ako napr. Milko z Billy)
horkú čokoládu (čím vyšší podiel kakaa, tým lepšie)…kľudne pridajte oriešky, semiačka, …
2 lyžice olivového oleja
špaldová múku (fakt neviem koľko …sypte až nakoniec, aby ste dostali takú akurát hmotu-ani príliš riedku ani hustú)
Ako na to?
Všetko spolu zmiešajte, dajte do formy (ja som mala priemer 26cm) a dajte piecť na 150 stupňov.
Koláč bude za pár minút hotový.
Môžete posypať kokosom, škoricou, poliať čokoládou a už ho potom stačí len bez výčitiek zjesť